
Klinikai szakpszichológus vagyok, online pszichológiai tanácsadást nyújtok. Felnőtteket támogatok abban, hogy visszanyerjék a tisztánlátást és a lendületet, amikor az élet megrekedni látszik.Elsősorban szorongással, kiégéssel, irányvesztéssel és visszatérő önszabotáló mintákkal dolgozom – gyakran olyan férfiakkal, akik valódi, gyakorlatias változást szeretnének, nem végtelen beszélgetéseket.Megközelítésem strukturált és időben behatárolt, az önismeret gyakorlati cselekvéssé alakítására fókuszál.
Magam is végigjártam ezt az utat: elveszett, frusztrált és 40 kg túlsúlyos voltam - nem is egyszer.
Azóta országot és karriert váltottam, megtanultam egy új nyelvet, teljesítettem egy maratont, ultramaratont, és segítettem másoknak ugyanebben.Nem trükkökkel vagy motivációval, hanem tisztánlátással, szokásokkal és fegyelemmel.Egyél tisztán. Gondolkozz világosan. Eddz keményen. Élj tudatosan.

Hogyan építs ki rendszereket és szokásokat, hogy ne kelljen a motivációra hagyatkoznod az eredmények eléréséhez.
Edzés, étrend és a mentális állóképesség fejlesztése.


Hogyan hozz hatékony döntéseket és készíts hosszú távú terveket.
Letölthető ingyenes e-book: hogyan növeld természetes módon a tesztoszteronszinted – konkrét, működő stratégiák.
Egy 30 perces beszélgetés, hogy lássuk, hol tartasz - és merre haladhatsz tovább.
Semmi nyomás, semmi kötelezettség. Csak tisztánlátás.